#УГОЛОНЛАЙН
«Угол» перешел на онлайн-режим работы. Каждый день советуем интересное и рассказываем, чем живем в самоизоляции
Работаем онлайн.
Проводим события в прямом эфире и делимся новостями и мыслями.
Придумываем идеи и создаем театр вместе с вами.

Дневник Угла | На этой неделе | Детский Угол

Театр горожан
создаем спектакль вместе с горожанами!
Как устроен Театр горожан, объясняем в цикле лекций →.
OPEN CALL ПРОЕКТОВ
Объясняем, как работает Театр горожан, на примерах в цикле открытых лекций.

Смотрите бесплатно и без регистрации на странице проекта
или прямом эфире инстаграма.
Дневник Угла
Каждый день со вторника по субботу рассказываем, чем заняться и как увидеться с нами.
Всё это, чтобы подбодрить, вдохновить и не теряться.
    Расписание #уголонлайн
    Трансляции – на Главной сайта и во всех соцсетях
    Instagram | ВКонтакте | Facebook

    Следите за новостями!
    «Майндфулнесс – практика внимания и осознанности»
    Лекция гештальт-терапевта Андрея Шафоростова #уголонлайн

    Что такое майндфулнес? И как практика осознанности сделает вас немного счастливее? А может и не сделает, но все равно полезно.

    Сколько часов в день человек тратит на мыслительную жвачку? Как связан миф про многозадачность и индекс счастья? Как уравновешенно относиться к тому, что происходит во внешнем мире и внутри нас?

    Лектор – Андрей Шафоростов. Гештальт-терапевт, сертифицированный инструктор практики осознанности по программе Mindspot Mindfulness Instructors Training (MMIT).
    «Тревожность – новый черный»
    Лекция психолога Марии Вотинцевой
    #уголонлайн

    Почему тревожность в таких глобальных масштабах в современном мире превратилась в ежедневную реальность? Почему тревога и депрессия в топе обращений к психотерапевтам и психологам? И как справляться с проявлениями тревожности – от тяги, выходя из дома 33 раза перепроверить выключены ли свет, газ, утюг, до массовой паники в всязи с коронавирусом.

    Наш лектор – Мария Вотинцева. Практикующий психолог, психодрама-практик, танцетерапевт.

    детский #уголонлайн:
    «Безумный день рождения»
    Сказку придумала и прочитала – Зоя Рутер.
    Разыгрывают с вами у вас дома – Ксюша Шачнева и Ася Ахметова.
    Зоя Рутер (вы знаете ее как автора «Сказок Мэг») написала для Угла новую историю. Начинаете она с тихого сопения в кустах, а заканчивается... а это уж сами послушайте. Специально для нас Зоя прочитала эту сказку, и не просто так, а под музыку Камиля Гатауллина.
    Скорее знакомьтесь с героями!
    А в пятницу, 1 мая в 16:00 приходите на мастер-класс Ксюши Шачневой и Аси Ахметовой. Будем делать маски, в которых можно разыграть «Безумный день рождения» дома. А, может, придумать совсем новую историю для наших героев!
    Ксюша и Ася приготовили выкройку для маски Совы:
    #уголонлайн советует:
    книги
    Решили рассказать о современных книгах независимых издательств, которые можно купить в электронном виде. Просто потому, что это еще один способ поддержать их и прочитать тексты, которые на бумаге уже почти не найти.
    «Додо Пресс» на Литрес
    На Литрес теперь можно найти книги «Додо Пресс». Вот уже несколько лет переводчики Шаши Мартынова и Максим Немцов переводят и издают то, что хочется самим. Тут выходят и документальная проза, и сказочные сказания и американский модерн. Советуем начать с «Островитянина» Томаса О'Крихиня — полного иронии описания повседневности жителя одного из ирландских остров. Не оторваться! А остров — тоже немного самоизоляция.

    Прочитать про другие книги «Додо» этого года можно тут: https://dodopress.ru/gold/
    «Порядок слов»
    Советуем сразу две книги о кино от «Порядка слов» – не смогли сделать выбор. Первая - «Кино как визуальный код» Марии Кувшиновой. Это авторский взгляд на то, как появилось и развивалось кино и его связи с живописью и другими видами искусства. Название второй — «История русского кино в 50 фильмах» – говорит само за себя. Ее написал Михаил Трофименков, а читать его всегда невероятно интересно.

    В каталоге «Порядка слов» еще можно выбрать номер журнала «Сеанс» и поэтические сборники:
    http://wordorder.ru/catalog-ru/elektronnye-knigi/
    А еще советуем заглянуть в каталог книжного магазина «Смены» или зайти напрямую на сайт своего любимого маленького издательства.
    Отдохнуть от экрана
    #уголонлайн советует:
    радио
    В «Радиосаду» можно услышать радиостанции всего мира. При загрузке сайта появляется надпись «высеваю семена...», а потом – земной шар весь в зеленых точках-всходах. Вместо колесика настройки – крутите Землю, буквально выбираете точку на карте и локальную радиостанцию. Что хотите – от ЮАР до Исландии.
    Радио машина времени (и просто волшебство). Тут можно выбрать страну на карте и годы и слушать песни, популярные именно там и тогда. В дополнительных настройках можно отметить – Slow (медленные) / Fast (быстрые) / Weird (странные) композиции. А под картинками в левом верхнем углу есть готовые подборки.
    Напоследок – странное. Вверху справа выбираете в списке город США и слушаете полицейскую волну или другие переговоры на фоне случайно подобранного эмбиента. Треки можно переключать. Ощущения, будто оказались внутри тягучего американского кино.
    #уголонлайн советует:
    подкасты
    Посоветуем вам три выпуска подкастов, чтобы просто слушать, не отвлекаться на картинку, пока занимаететсь домашними делами.

    Первый — выпуск подкаста «против тяьтра», в котором Ваня Демидкин беседует с директором ЦИМа Еленой Ковальской о том, как строить доверие.

    Второй (и тут сразу два выпуска) — подкаст «Я в театре» про то, как оно всё идёт и куда с Антоном Хитровым, Алексеем Кисилевым и гостями.

    И, наконец, совсем не про театр. «Перемотка» – совместный проект Медузы и Арзамаса, где истории людей рассказывают через личные аудиозаписи и документальные материалы. Советуем выпуск про геолога-добровольца во Вьетнаме – дядю композитора Александра Маноцкова, который учил его играть на гитаре.
    Остаемся на связи, друзья!